制限 お金を使わない 外出しない 飲食量を減らす 学習 古文の参考書を読み終える 絵の練習をする ブログ更新 単発 たまった雑誌の廃棄、部屋から空き缶をなくす にんにくを植える 制限 欲求に対して自制する。 この夏は浪費の日々を過ごしたのでそこをただす…