また本日も生活習慣と健康の話だ。 というのも昨日血圧の話を書いて、果たして本当に血圧高かったのか、たまたまだったのではないかと、外出ついでに血圧を測りにいってきたのだ。 その結果、上166。下も105。 どうも恒常的に高いという前提で考えた方がよさ…